セルフコンパッション

努力が続かない

頑張らない人がなぜかうまくいく３つの理由とは？【小さな努力】

2020年12月22日 よぴお。

メンタル

【閲覧注意】完璧主義でネガティブな人が一番ヤバい２つの理由。

2020年11月22日 よぴお。

完璧主義

完璧主義の人ほど失敗する２つの理由とは？【失敗しない方法も解説】

2020年11月21日 よぴお。

メンタル

完璧主義の人が成功できない３つの理由【結論：最善主義になろう】

2020年11月3日 よぴお。

努力が続かない

【脱三日坊主】努力を続ける３つの方法とは？【科学的根拠あり】

2020年4月26日 よぴお。

人生をより良くする方法

あなたが先延ばしをする原因とは？【秒で行動する方法を教えます。】

2020年1月22日 よぴお。

メンタル

【実体験】落ち込んだ心を回復させた3つの習慣を紹介します。【これで元気を取り戻しました。】

2019年12月24日 よぴお。

メンタル

どうしても自分を責めてしまう人へ。自分を許せる人になるためのマインドセット3選【セルフコンパッション】

2019年11月10日 よぴお。

メンタル

自分を責める人がヤバいたった一つの理由。【結論：メリットなし】

2019年11月5日 よぴお。