【安心】別に結婚しなくても幸せになれるんやでっていう嬉しい研究たち。【独身でも大丈夫】

結婚したいと思いますか？

皆さんは、「結婚したい」と思いますか？

一生を添い遂げたいと思えるような素敵な出会いがあれば、結婚したいと思うのも当然ですよね。

幸せなそうな夫婦を見ると、家族って良いなって思うことがよくあります笑

素敵ですよねー。

じゃあ、逆にあなたは独身でいたいと思いますか？

ほとんどの人は独身はいや！と思っているかもしれません。

しかし、独身やったら幸せじゃなさそうやから結婚せなあかん！って思っているのなら、その考えは一旦置いといた方がいいかもしれないです笑

なぜなら、結婚してもしなくても幸せになれるからです笑

ということで今回は、独身でも幸せになれるよという少しホッとする話をしていきます！笑

独身でも大丈夫な理由３選

①独身の方が周りとのコミュニケーションの量が多い

既婚者よりも独身の方が人間関係の自由がきくから幸せかも！？ということが研究によって考えられています。

カルフォルニア大学のペラ・デパウロ博士の研究では、アメリカの国民統計を使って既婚者と独身の人間関係を調べました。

その結果、

• 独身の方が肉親や友人、同僚とコミュニケーションを取る回数が多かった
• 既婚者の方が意外と孤独かも

ということがわかりました。

つまり、結婚によって人間関係の自由さや量が変わってくるということです。

当たり前の話ですが、結婚をすると家族が待っているので、好き勝手に友達と交流することは難しいです。そうなると友達との交流が自然と減ります。

一方で独身は自由なぶん、他の人間関係とのコミュニケーションの量が増えるので、それによって幸せなケースが多かったそう！

人生における幸福度は人間関係が大きな影響を及ぼしているので、独身でも人間関係が良好なら幸せになれるよってことですねー

②自立している独身はメンタル最強説。

マイアミ大学は2009年に結婚とメンタルに関する統計を調べました。

その結果、事故や災害などの不幸が襲ってきたときに

• 自立している独身の人は落ち込みにくい
• 自立独身よりも既婚者の方が落ち込みやすい

ということがわかりました。

つまり、自分で稼いで暮らせていける人は既婚者よりも人生の不幸に強いということです。

経済的に自立していけているなら無理に結婚する必要はないということですね。

③もう結婚しても健康にならない！？

昔からの研究で結婚は健康によいとされてきました。

• 既婚者ほど寿命が長い
• うつ病になりにくい

など、「結婚が健康につながるよー」とする研究が多いのですが、現代ではそのメリットがなくなってきたのではということが考えられています。

オハイオ州立大学は、1955年から1984年の間に生まれた既婚者12373人を対象に、結婚と健康レベルについて調べました。

その結果、

• 高齢者世代は結婚によって得られる健康メリットが上昇する
• 若い世代になればなるほど健康メリットが低下する

ということが分かりました。

つまり、現代では結婚をしてもしなくても健康状態に差はないということです。

なぜ現代では結婚の健康メリットがなくなったかというと、通信技術やSNSの発展によって人間関係の構築がどこでもいつでもできるようになったからと考えられています。

昔は、結婚しなければ人間関係を維持することができませんでしたが、いまはそんなことはありません。

新しい人間関係を構築することは容易になっています。

つまり、結婚によって人間関係を構築できるというメリットが現代では通用しなくなったため、若者は独身も既婚者でも健康メリットに差がないということです。

人間関係ってほんまに大事やねんなって実感しますよね。

周りのプレッシャーちゃう？

皆さんが結婚をする理由の一つは、周りからのプレッシャーかと思います。

• 友達の○○が結婚した
• 親から結婚はまだなの？と聞かれる

などなど、結婚への圧力はいまだ強い世の中ではあります。

しかし、大事なことは人間関係が良好に保てるかどうかです。

無理やり結婚するよりも、独身を謳歌するほうが現代では幸せになれることがわかっていますので、人生の大事な選択を急がないようにしましょう！

もちろん、結婚して幸せになれる人もいますけどね。

まとめ

• 人間関係豊富やったら独身も幸せやで！
• 自立した独身はメンタル強いで！
• 結婚してもせんくても健康かは変わらんで！

皆さんの参考になれば幸いです笑

最後まで読んでいただきありがとうございます！

参考文献

Webサイト

・結婚しなくても幸せになれる【独身のススメ】

https://daigoblog.jp/singlepeople/

・結婚する意味があるかどうか科学者が徹底的に調べた結果…

https://daigoblog.jp/merit-marriage/

・カリフォルニア大学研究者「結婚したほうが幸せとかうるせえな！」

https://yuchrszk.blogspot.com/2016/08/blog-post_21.html

・かつて結婚は体によかったが、結婚がオワコンになった現在ではそうでもない

https://yuchrszk.blogspot.com/2017/07/blog-post_30.html

Webサイト元論文

・ベラデパウロ博士『独身について誰も語らなかったこと』

https://www.apa.org/news/press/releases/2016/08/single-people.pdf

・アメリカの国民統計を使った研究

http://spr.sagepub.com/content/early/2015/07/31/0265407515597564.abstract

・オハイオ州立大学の研究

http://onlinelibrary.wiley.com/wol1/doi/10.1111/ssqu.12425/abstract

・マイアミ大学の研究

https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0265407509339995